Wednesday 18 October 2017
Saturday 4 February 2017
Bicara Berirama sksk
Tahun ini , masi dipertanggungjawabkan umtum menguruskan pasukan Bicara Berirama di Sekolah Kebangsaan Seri Kelebang, Chemor. Cikgu cikgu ade info atau apa apa maklumat yang boleh dikongsi...silalah share kat blog saya.....
Pencapaian sebelum ini sehingga peringkat Daerah Kinta Utara , tempat yang ke empat....
Pencapaian sebelum ini sehingga peringkat Daerah Kinta Utara , tempat yang ke empat....
Kebaikan minum susu
Info berkaitan khasiat minum susu.
Manfaat Susu Untuk
Kesehatan Tubuh
Susu
adalah salah satu produk olahan protein hewani yang berasal dari sapi. Susu
merupakan produk komersil yang saat ini sangat mudah untuk ditemukan. Susu
identik dengan hasil perahan sapi, namun sekarang olahan susu sudah banyak
didapatkan dari sumber protein lain, seperti manfaat susu kedelai yang mengandung protein
nabati. Ada beberapa informasi yang tidak akurat yang berkembang
pada masyarakat umum tentang dampak negatif susu, padahal manfaat susu
sangat baik untuk kesehatan dan sejumlah manfaat lainnya.
Manfaat Susu Untuk Kesehatan
1. Sumber Kalsium dan Protein
Beberapa
produk susu mengandung kalsium dan protein dengan tingkat tinggi, lebih
dari kebutuhan harian yang terhadap zat ini. Bahkan produk olahan susu yang
rendah lemak, seperti manfaat yogurt atau keju
rendah lemak. Hanya secangkir yogurt plain tanpa lemak misalnya,
memberikan sepertiga dari asupan kalsium harian yang disarankan dari 17%
estimasi asupan protein harian.
2. Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang
Kalsium
di dalam susu merupakan zat yang paling penting untuk kesehatan tulang. Kalsium
tidak hanya baik untuk pertumbuhan tulang pada anak-anak, namun demikian juga
pada orang dewasa sangat dibutuhkan untuk menjaga kekuatan tulang dan
mencegah terjadinya resiko osteoporosis.
Harap
diperhatikan saat membeli susu, pilihlah susu dengan tambahan vitamin D di
dalamnya untuk membantu penyerapan kalsium di dalam tubuh. Kalsium ini
juga membantu menjaga gigi tumbuh dengan sehat dan mencegahnya berlubang.
3. Memperbaiki Tekanan Darah
Penelitian
yang dilakukan di Spanyol pada lebih dari 5.000 orang dewasa, pada mereka
yang dilaporkan mengkonsumsi susu rendah lemak, 54% lebih kecil kemungkinannya
untuk mengembangkan tekanan darah tinggi selama periode dua tahun.
4. Menjaga Berat Badan
Banyak
orang yang meninggalkan susu pada program dietnya. Padahal penelitian
menunjukkan bahwa perempuan yang mengkonsumsi susu rendah lemak atau susu skim,
dapat menurunkan berat badan lebih dari mereka yang tidak mengkonsumsi susu.
Susu dapat menjadi camilan sehat dengan menambahkan potongan manfaat
buah-buahan ke
dalam segelas susu untuk makan malam.
5. Mengurangi Stress
Minum
susu di akhir hari adalah salah satu cara yang baik, setelah penat seharian
beraktivitas. Segelas susu hangat akan membantu mengendurkan otot yang tegang
dan menenangkan saraf. Jika mungkin anda tidak bisa mendapatkan manfaat kopi karena
tidak menyukainya, susu hangat dapat menggantikannya.
6. Meningkatkan Energi Saat PMS
Susu
baik dikonsumsi saat masa-masa PMS para wanita untuk meningkatkan energi.
Wanita yang lebih banyak mendapatkan kalsium dan vitamin D sepanjang bulan
dengan minum susu skim atau susu rendah lemak memiliki risiko lebih rendah
untuk mengembangkan PMS, menurut sebuah studi dari University of Massachusetts
di Amherst.
7. Mempengaruhi Kesuburan Untuk Mendapatkan Anak
Sedang melakukan program untuk memiliki bayi?? Tambahkan
susu ke dalam menu makanan sehari-hari. Pada sebuah penelitian di
universitas Harvard menemukan, wanita yang mengkonsumsi lebih dari satu
porsi susu tinggi lemak sekitar 25%, lebih kecil kemungkinannya untuk menderita
masalah ovulasi dibandingkan dengan mereka yang lebih sedikit meminum susu
dalam seminggu
Monday 11 April 2016
Pertandingan Bicara Berirama
Murid -murid Bicara Berirama diminta menghafal skrip dengan sebaik-baiknya. INGAT...pertandingan dah dekat. PASTIKAN kita berjaya Ya....
Monday 15 December 2014
Perkongsian maklumat.
Kaedah Terus
Kaedah terus beranggapan bahawa murid-murid dapat
mempelajari bahasa dengan cara mendengar pelbagai perbualan dalam bahasa
sasaran dan kemudian melibatkan diri dalam perbualan tersebut. Hal ini berlaku
sebagaimana kanak-kanak belajar bahasa ibunda mereka, iaitu dengan cara
mendengar, meniru dan mengulangi perlakuan bahasa yang mereka dengari
sehinggalah mereka dapat membentuk satu kelaziman dalam berbahasa. Pengajaran
bertutur melalui kaedah ini memperlihatkan beberapa ciri yang ketara, antara
lain:
(a) murid digalakkan memahami perkataan dan frasa yang sukar
berdasarkan konteks penggunaan bahasa tersebut;
(b) sekiranya murid gagal juga memahami perkataan dan frasa
tersebut, guru akan menghuraikan makna dengan menggunakan bahasa sasaran,
lukisan, lakaran, lakonan, gerak laku dan lain-lain;
(c) aspek tatabahasa diajar melalui tunjuk cara dan
contoh-contoh yang sesuai;
(d) murid dilatih membuat kesimpulan terhadap bentuk-bentuk
struktur yang dipelajari secara induktif, dan
(e) guru bahasa perlu menggunakan pengetahuan linguistik
bagi mengajar sebutan dan intonasi yang betul.
Berdasarkan ciri-ciri di atas itu, langkah-langkah
pengajaran guru bolehlah ditetapkan seperti berikut:
(a) Guru akan memperdengarkan kepada murid satu perbualan
mudah yang mengandungi ayat-ayat yang sempurna.
(b) Murid dilatih untuk berbual dengan menggunakan dialog
perbualan yang diberi.
(c) Guru menggunakan teknik latih tubi bagi memastikan murid
dapat menguasai sebutan dan intonasi serta dapat menyerapkan peraturan nahu
yang terdapat pada pola-pola ayat dalam perbulan tersebut.
Kelebihan kaedah terus, murid boleh menguasai kemahiran
bertutur dengan baik . Mereka juga terlibat secara aktif dalam pertuturan.
Kaedah ini dianggap berjaya, jika murid dapat mempraktik atau mengguna kan
kemahiran berbahasa yang diajarkan itu di luar bilik darjah.
Kelemahan kaedah terus terletak pada bahan pengajarannya.
Bahan-bahan pengajaran yang digunakan oleh guru dalam kaedah ini merupakan
bahan yang boleh dihafaz ataupun bahan perbualan yang telah ditetapkan.
Bahan-bahan seperti ini mungkin tidak sesuai digunakan dalam situasi perbualan
yang lazim digunakan dalam sesuatu masyarakat.
Kaedah Terus
Kaedah Terus -
Kemahiran Mendengar
Kaedah ini
telah diperkenalkan oleh Michell West dan Harald Palmer (1920-1935). Kaedah ini
mengutamakan prinsip-prinsip mengajar berdasarkan psikologi kanak-kanak. Selain
itu kaedah terus mempunyai persamaan dengan kaedah askar dan diplomat semasa
Perang Dunia Kedua. Tujuan kaedah ini
adalah membolehkan kanak-kanak menguasai keempat-empat kemahiran bahasa secara
berkesan dan membolehkan mereka menggunakan bahasa yang dipelajari dalam
mesyurakat dan persekitarannya. Kaedah ini juga sangat sesuai digunakan dalam
pengajaran bahasa kedua dan boleh disampaikan melalui empat asas iaitu (i)
perhubungan secara langsung antara perkataan dengan benda atau ayat dengan
fikiran atau sebaliknya; (ii) pengajaran harus dikaitkan dengan
pengalaman-pengalaman yang telah sedia ada; (iii) harus timbulkan perasaan
ingin tahu kanak-kanak melalui soalan-soalan yang telah dirancangkan ; dan (iv)
pengajaran harus berpandu kepada lunas-lunas kanak-kanak mempelajari bahasa
ibunda mereka.
Kebaikan Kaedah Terus
Kaedah terus sesuai untuk mempelajari bahasa kerana
mempunyai persamaan dengan cara kanak-kanak menguasai bahasa ibunda mereka dan
tidak menggunakan terjemahan. Pengajaran secara terus membantu memudahkan
pencapaian murid-murid dan mereka dapat mengaplikasikan bahasa itu secara aktif
seterusnya membolehkan mereka bertutur dengan cepat, lancar dan fasih.
Kelemahan kaedah Terus
Kaedah terus adalah lebih kompleks berbanding kaedah lain
dalam menyampaikan makna perkataan terutama sekali perkataan-perkataan yang abstrak. Oleh yang
demikian, kaedah ini mengambil masa yang lama dan memerlukan guru terlatih khas
dalam menyampaikannya. Selain itu, kelemahan kaedah ini meliputi kemungkinan
berlakunya penerimaan mesej yang kurang tepat dan ini menyebabkan kurang
penerimaan daripada murid-murid lantas menimbulkan kekeliruan sepanjang
perlaksanaan P&P.
Bahan-bahan yang digunakan dalam kaedah terus adalah berbentuk
bahan-bahan yang boleh dihafaz dan perbualan yang telah ditetapkan. Justeru,
kemungkinan bahan-bahan yang digunakan tidak pratikal untuk perkembangan
kebiasaan yang sistematik. Kaedah ini juga memberi manfaat atau faedah kepada
murid-murid yang cerdik namun tidak bagi murid-murid yang lemah.
Teknik dan Penyampaian Kaedah Terus
Proses pertama dimulakan dengan menghubungkan murid-murid
terus kepada bahasa yang hendak mereka pelajari. Mereka akan diperkenalkan
dengan sistem bunyi bahasa itu. Disini, sebutan penutur jati dijadikan model
dan pertuturannya diikuti dan ditiru oleh murid-murid. Misalnya, murid Melayu
akan bertutur dalam Bahasa Melayu kepada murid bukan Melayu supaya mereka dapat
memahami serta mempelajari istilah serta perbendaharaan kata yang betul.
Seterusnya, segala makna perkataan yang kurang difahami oleh
murid akan diperjelaskan oleh guru dengan cara (i) mengaitkan perkataan atau
ayat dengan benda yang sebenar ; (ii) mengaitkan perkataan-perkataan atau
ayat-ayat dengan gambar , rajah-rajah, lukisan dan sebagainya ; (iii)
menggunakan perkataan-perkataan seperti atau yang berlawanan ; (iv) dengan
menggunakan aksi atau lakonan (khusus pada kata kerja); (v) dengan cara
memberikan huraian atau bercerita ; dan (vi) dengan menjelaskannya dalam
ayat-ayat dan sebagainya.
Proses berikut adalah pelajaran tatabahasa diajar secara
induktif. Pola-pola ayat yang hendak diajar dilatihtubi dahulu sehingga
murid-murid dapat menguasainya. Kemudian, bahan-bahan bacaan yang digunakan
merupakan bahan-bahan yang berkaitan dengan latihan lisan yang ingin
dilaksanakan.
Pengaplikasian Kaedah Terus dalam Penyediaan Rancangan
Pengajaran
Berdasarkan Rancangan Pengajaran Harian Bahasa Melayu yang
dibina, kaedah terus merupakan kaedah pengajaran yang dipilih dalam aktiviti
ini. Seperti sedia maklum kaedah terus membantu penguasaan keempat-empat
kemahiran bahasa murid-murid serta disampaikan melalui empat asas iaitu
(i) perhubungan secara langsung antara perkataan dengan
benda atau ayat dengan fikiran atau sebaliknya;
(ii) pengajaran harus dikaitkan dengan pengalaman-pengalaman
yang telah sedia ada;
(iii) harus timbulkan perasaan ingin tahu kanak-kanak
melalui soalan-soalan yang telah dirancangkan ; dan
(iv) pengajaran harus berpandu kepada lunas-lunas
kanak-kanak mempelajari bahasa ibunda mereka.
Menerusi langkah 1, kaedah terus diaplikasikan yang mana
dalam langkah ini guru berbual dan bersoal jawab dengan murid mengenai ‘
Suasana Kampung’ .Kemudian, murid diberi peluang menceritakan pengalaman mereka
berada di kampung. Antara contoh soalan yang diajukan meliputi :
· Apa yang
anda dapat lihat ketika berada di kampung?
· Apakah
perasaan anda ketika pulang kekampung?
Berdasarkan soalan yang diajukan, murid-murid akan menjawab
berdasarkan pengalaman mereka. Oleh yang demikian kaedah terus lebih praktikal
untuk digunakan dalam aktiviti ini.
Dalam
langkah dua turut menggunakan kaedah terus yang mana murid diminta membaca
teks tentang suasana kampung. Setelah selesai membaca, murid yang memegang
gambar atau ayat yang diberi akan kehadapan dan menampal kertas yang telah
disediakan. Disini, pemegang gambar perlu bijak menyuaipadankan gambar yang
dipegang mengikut kesesuaian ayat yang didengar. Berdasarkan aktiviti ini
jelas, murid berhubungan secara langsung antara perkataan dengan benda atau
ayat dengan fikiran atau sebaliknya. Disamping, mewujudkan perasaan ingin tahu
kanak-kanak melalui soalan-soalan yang telah dirancangkan.
Subscribe to:
Posts (Atom)